「CrossFit/クロスフィット」と一般的なジム違いは？
一般的なジムが「自分で運動する場所」なのに対し、
クロスフィットは「コーチの指導のもと、効率よく運動できる場所」で、
毎日異なるメニューを行い、筋力・持久力・体力をバランスよく
向上させることができます。
「HYROX/ハイロックス」って何？
「HYROX/ハイロックス」とは、1kmのランニングと
８種類の運動を組み合わせた屋内型フィットネスレースです。
当ジムはHYROX公式のHYROX TRAINING CLUBで
実際のレースを想定したトレーニングが行えます。
「ドロップイン」って何？
クロスフィットやハイロックス経験者の方が1回単位で利用できるシステムです。
「オープンジム」って何？
オープンジムは、コーチの指導なしで自由にトレーニングできる時間です。
更衣室やシャワーは使えますか？
男女別更衣室と個室シャワーブースを完備しています。
アメニティーとしてシャンプーやボデイーソープ、ドライヤーなど
をご用意しています。
荷物は置いておけますか？
シューズのお預かりは無料でご利用いただけます。
さらに、月額 1,100円でレンタルロッカーをご利用いただけます。
休会や退会は簡単にできますか？
毎月１０日までに公式LINEにご連絡いただければ、
翌月1日から休会・退会・メンバーシップの変更が可能です。
なお休会中は月2,200円の手数料が発生いたします。