横浜駅・平沼橋駅から通える少人数制セミパーソナルジム「CrossFit Kamuy」。定員8名のクラスで、専門資格を持つコーチが一人ひとりのレベルに合わせて指導します。マンツーマンのパーソナルジムより通いやすい料金で、1回3,300円から始められます。
セミパーソナルジムとは？
セミパーソナルとは、コーチ1人に対して少人数で行うトレーニングです。マンツーマンのパーソナルトレーニングと、大人数のグループレッスンの中間にあたります。コーチの目が届くので正しいフォームを身につけやすく、料金はパーソナルより抑えられるのが特長です。
CrossFit Kamuyのセミパーソナルの特徴
定員8名の少人数制で、コーチが直接指導
専門資格を保有するコーチが、初心者から上級者までそれぞれのレベルに合わせて重さや回数を調整します。
毎日違うメニューで飽きずに続けられる
トレーニング内容は毎日変わります。1回60分で全身を効率よく鍛えられます。
仲間がいるから、運動が苦手でも続けやすい
同じクラスの仲間と一緒に取り組むので、一人では続かなかった方も楽しく通えます。
CrossFitとHYROXの2種類のクラスから選べる
筋力と全身の体力を高めるCrossFitと、ランニングとレース種目を組み合わせたHYROXの両方に、同じ会員プランで参加できます。
料金（1回あたりの目安）
| プラン | 月額 | 1回あたり |
|---|---|---|
| 月4回 | 13,200円 | 3,300円 |
| 月8回 | 17,600円 | 2,200円 |
| 月16回 | 24,200円 | 約1,510円 |
| ドロップイン（1回） | 4,400円 | 4,400円 |
体験料金は3,300円（CrossFit未経験の方）、事務手数料3,300円です。家族割・学生割（各10%オフ）もあります。詳しくは料金プランをご覧ください。
こんな方におすすめ
- ダイエットや体力づくりを始めたい方
- 運動が苦手で、一人ではジムが続かなかった方
- パーソナルジムに興味はあるが、料金が高いと感じている方
- 正しいフォームでしっかり鍛えたい方
- 仲間と楽しくトレーニングしたい方
クラススケジュール
平日は朝7時から夜のクラスまで、土日祝もクラスを開講しています。最新の日程はスケジュールページでご確認ください。
アクセス（横浜駅・平沼橋駅）
〒220-0073 神奈川県横浜市西区岡野2-11-9
相鉄線 平沼橋駅から徒歩8分、各線 横浜駅から徒歩15分。店舗の目の前に大型スーパーのサミットがあります。
セミパーソナルのよくある質問
運動経験がなくても大丈夫ですか？
はい。重さや回数をレベルに合わせて調整するので、初めての方も安心してご参加いただけます。
パーソナルトレーニングとの違いは何ですか？
マンツーマンではなく少人数で行うため、1回あたりの料金を抑えられます。コーチの目が届く人数なので、フォームの確認やアドバイスも受けられます。
ダイエット目的でも通えますか？
はい。全身を使うトレーニングで、脂肪燃焼や体力アップが期待できます。
体験はどうやって申し込めますか？
体験予約ページ、または公式LINEからお申し込みください。